Swans. O le vaaiga lena a le toatele o taitai ia i latou lava. Pe e te fia. E tusa lava po o le a le mea e tupu i lalo o le vai, latou te faʻaalia le le mautonu, toʻa, aoina, faʻatuatuaina musuia, faʻaosofia ma le mautinoa. O a latou 'au e aioi atu e eseese.
23–IUNI–2023 | Speak Your Mind!: Faʻafefea ona avea ma taʻitaʻi mafaufau - Chris Galea
Fa'aaliga vs. Mea moni
O le vaaiga a le taitai e mamao ese mai le mea moni.
E naʻo le 7 pasene o tagata faigaluega e talitonu o taʻitaʻi faʻamamafaina e taʻitaʻia lelei a latou 'au, ma e naʻo le 11 pasene o tagata faigaluega o loʻo i ai taʻitaʻi faʻalavelave e sili ona galulue i galuega.
Ae pe o se mea ea e ofo ai? Vaai i luitau o loo feagai ma taitai i aso nei. O le talaaga o loo tatou ola ai ma galulue ai ua suia e le gata. Ole taimi e fua ile microseconds. O lo'o iai fa'alavelave fou, fa'alavelave tau tamaoaiga ma fa'aleaganu'u i ta'aloga. O lo'o matou fa'apipi'i fa'atasi 24/7 i le tele o tekonolosi e fa'atupuina ai fa'amatalaga e sili atu le mamafa ae le o ta'ua ai le atuatuvale ma, o le mea fa'ate'a, fa'a'esea. O le tasi fa'ata'ita'iga ma le isi o lo'o fesuia'i. O le tele o faʻamatalaga o loʻo matou faʻaogaina e taʻitaʻia ai le itiiti ifo nai lo le sili atu le mautinoa. O le tele o leo ma manatu e mafai ona tatou faalogoina i soo se mataupu e matua lofituina, tatou te tauivi e tau lava o le taulimaina, ae le o le faalogo moni pe, vavao le lagi, malamalama.
Fa'ata'ape. Vaevae. Fete'ena'i. Lofiufi. Fa'anoanoaga tupua. Ua matelaina le taimi. Faatasi ai ma le tele o auala tatou te faʻalavelaveina ai, faʻalavelaveina o tatou lagona, ma vaeluaina o tatou mafaufau, e faigofie lava ona tatou ola i o tatou olaga atoa e aunoa ma le aumaia uma o tatou gafatia ma gauai i soo se taimi.
O le fa'aauauina pea o vaega fa'apitoa e vaivai ma le lelei. E faatapulaaina ai lo tatou gafatia ma le agavaa e taitai ma le silisili. E tele naua taimi tatou te lagona ai ua na o le tapeina o afi pe ua tatou faamaimauina le taimi nai lo le faia o galuega moni, ae tuu ai a tatou galuega sili. E mafai ea ona tatou fa'amoemoe moni le tulaga ta'ita'i pe a tatou fa'aalu aso atoa ile autopilot?
Leai. O le mea moni lava, e le o ia i tatou le malosi e tatau ai - faaletino pe faalemafaufau - ia manino, taulai atu, le faamasino atu, ma faalogo loloto, malamalama, atoatoa ia i tatou lava ma isi.
Ae i se si'osi'omaga ua fa'atupula'ia fa'atauva - o se tasi e fetuutuunai, agile, fa'avavevave, lavelave - faia o fa'ai'uga ma mafaufau loloto fa'alavelave, tali atu nai lo le tali atu, tele-galuega nai lo le taula'i, ua le toe avea ma se filifiliga.
Le tala lelei? O le mafaufau ua faʻamaonia faʻasaienisi e fesoasoani i taʻitaʻi e pulea le atuatuvale, faia filifiliga sili atu, ma galulue lelei ma isi tagata, ma avea ma taʻitaʻi sili atu ona lelei. O nei mea uma e faʻaitiitia ai le popole o tagata faigaluega, fausia se fale faigaluega sili atu, ma ioe, faʻaleleia le pito i lalo.
Fa'aaogaina o le Mana o le Mafaufau Loloto
O le a le Mafaufau? O le mea faigofie, o le nofouta atoatoa ma le le faatuaoia i soo se taimi. E le aafia i aafiaga ua tuanai, e le lanu i faamoemoega ma faamoemoega i le lumanai, e le o le vaai i mea e sili atu pe itiiti ifo nai lo le mea moni iinei, e le o ni faamasinoga e mafai ona taitai atu ai oe i se tali faʻatulagaina. Ae na o le i ai o le malosi e vaai ai i le taimi nei e pei ona i ai, e pei ona faʻaalia, faʻafeiloaʻi taimi taʻitasi ma le tutusa ... le mama o le taimi nei.
Faʻamama lou mafaufau i le faʻaituau, faʻamasinoga, faʻalavelave, faʻalavelave, faʻatagaina avanoa mo le manino, vaaiga, toʻafilemu, mautinoa, paleni, taulaʻi - ma o lea e tuʻuina atu ai se tuʻufaʻatasiga tulaga ese mamana o le malosi ma le taʻitaʻiga.
E fa'ataga ai fo'i i tatou e fa'aogaina puna'oa e le'i fa'aaogāina - o le agava'a ma le agava'a o tagata e matua'i fa'aletonu ona o le avega o fa'alavelave, fa'aituau ma le fa'amasinoga.
Nai lo o se faiga e mafaufau ai e na'o le ulu (fa'atino, fa'atatau, ma fa'aleaga i tu ma aga lē iloa e taofia ai i tatou ma fa'alavelaveina suiga), e fa'atagaina ai i tatou le fa'alauiloa ma le malosi e fa'alogo ai i lagona o le manava, lagona, fa'alogona, ia nofouta atoatoa. o le talaaga, ia manino le vaaiga, ma faaali atu ma le talitonuga maumaututu.
Auala e Avea ai ma se Taitai e Mafaufau Loloto
O se taʻitaʻi mafaufau e filifili malosi e faʻaleleia le malamalama, taulaʻi, manino, vaaiga, talitonuga, fatufatuaʻi, ma le agaalofa.
E manaʻomia oe e faʻalogo i mea o loʻo tupu i le taimi nei.
E manaʻomia le gauai atoatoa ma le le faʻamasinoina.
O lona uiga e te filifilia se tali, nai lo le tali atu pe a tutupu mea. O lona uiga o loʻo e galue mai le malosi.
E iai sau fa'atulagaga lelei o le tulaga. E te lagona le fesootai atu i tagata o loo siomia oe. O lo'o e punoua'i atoa, lou fai'ai taumatau ma lou agavale. Ua e malosi foi, ma o lena malosi e pipisi atu i isi. Ma fa'apea fo'i ma le malosi, e iai lau fa'atonuga manino.
E ala i le mulimuli i faiga faigofie e faʻaleleia ai lou mafaufau ma lou iloa o mea o loʻo tutupu i lou tino ma lou mafaufau i soʻo se taimi, e mafai ona e faʻaogaina uma ou gafatia ma gafatia.
O le lisi e umi ma e tatau ona faʻapitoa i au lava manaʻoga, taimi faʻatapulaʻa ma sili atu, ae ia tuʻuina atu ia te oe naʻo le fa o le tele o faʻataʻitaʻiga o foliga o lenei:
1. Le Fa'amasino
E faasino lea i le faiga o le gauai atu e aunoa ma le faamasino atu. E masani ona tatou vaai i mea mai la tatou lava vaaiga, lea e fausia ai se veli i luma oo tatou mata. E taua le iloa o lenei uiga o le faamasino (lea e foliga mai e masani lava i le toatele o tatou), ae aua le faafalepuipuiina.
I se isi faaupuga, e taua tele lo tatou lafoai o le faamasinoina oa tatou faamasinoga. Afai e mafai ona tatou matauina a tatou faamasinoga, faailoa i latou, ae le faamasinoina le faamasinoga, o le mea e malie ai, atonu o le a tatou i ai i luga o le ala e faaitiitia ai le faamasino atu ma ola i le olaga sili atu ona moni!
2. Taliaina
O le faʻataʻitaʻiga mafaufau o le taliaina o le faʻagasologa malosi o le iloa o mea e pei ona i ai ae le o le auala tatou te mananao ai. Tatou te matua pisi lava i le taumafai e sui mea e fetaui ma i tatou lava ma tatou le faatagaina ai na o.
O le taliaina, aemaise lava o mea le lelei po o mea le lelei na tutupu, mafaufauga, ma lagona e le faigofie (eg tiga ma mafatiaga). Ae e te leʻi mafaia ona taulimaina le tiga, e tatau ona e talia muamua ma faʻatagaina. O le laasaga taua muamua lena i le faamalologa. O le taimi lava e te iloa ai le mea e te tu ai, e mafai ona e faʻaaogaina lou lava poto i le auala e suia ai le tulaga ma fai le gaioiga saʻo.
3. Faafetai
E tele naua mea tatou te manatu māmā i ai i o tatou olaga. E iai se manaʻoga malosi e aumaia le loto faafetai i le taimi nei, i le iloaina o le tele o faamanuiaga ua tatou maua i le ola, faatasi ai ma o tatou tino o loʻo galulue faatasi ma le lotogatasi atoatoa: ia loto faafetai mo le i ai o mata e mafai ona vaai, taliga e faalogo, lima ma vae e galulue! O le mafaufau i nei faamanuiaga e matua taua tele.
Ae ui i lea, e masani lava ona tatou iloa lenei mea pe a tupu se mea sese, o se manuʻa mo se faʻataʻitaʻiga, lea e faʻaosofia ai i tatou e mafaufau moni ma faitau o tatou faamanuiaga. O le fa'ata'ita'iga o le fa'afetai e taofia ai le fa'aletonu ma fa'aleleia ai le agaga o le lotomalie i le olaga.
4. Agaalofa
Ma le mea mulimuli, o loʻo i ai le faʻataʻitaʻiga o le agalelei, tuʻuina atu o tatou taimi ma le gauai ia i tatou lava ma isi, faʻaalia tatou te popole, faʻaleleia le lagona o le vaʻavaʻai. O le aumaia o le olioli i isi, o le taumafai e avatu i tagata mea e faafiafiaina ai i latou ua iloa e tele aogā faaletino ma le mafaufau (Na ou tusia lenei mea i se tala muamua).
E le tau faapea o se mea maoae; e mafai ona avea o se mea faigofie e pei o le ataata i se tagata ese, o le mo mea uma tatou te iloa atonu sa i ai se aso leaga ma mafai moni lava ona faaaoga se ataata agalelei, faauo.
O le ki i le tumau i le to’a ma le fa’avae o le ifo lea ma talia le mea o tatou i ai i le faigamalaga o le olaga, e aunoa ma le faamasino atu ma le agaalofa, saogalemu i le iloa o loo tatou i ai i le mea e tatau ona tatou i ai ma o le a tupu mai mea e pei ona sau ai. ia.
E taua le ta'ita'iga, ae o le ta'ita'iga mataalia e fa'atupuina i luga.
Auala autu:
- E masani ona i ai i taʻitaʻi se vaʻaiga sese i lo latou lava aoga, ae o latou 'au e maua le leai o se faʻalagolago ma le faʻatasi.
- O le mafaufau o se fofo faʻamaonia i luitau o loʻo feagai ma taʻitaʻi i aso nei, fesoasoani ia i latou e pulea le atuatuvale, faia filifiliga sili atu, ma faʻaleleia le galulue faʻatasi.
- O taʻitaʻi mafaufau e faʻaleleia le faʻalauiloa, taulaʻi, ma le manino, ma filifili tali nai lo le tali atu faʻafuaseʻi.
- E ala i le faʻataʻitaʻiina o le mafaufau, e mafai ai e taʻitaʻi ona faʻaogaina o latou gafatia e leʻi faʻaaogaina, faʻaalia le malosi faʻamaʻi, ma tuʻuina atu le faʻatonuga manino, ma ave a latou taʻitaʻiga i le isi tulaga.

Chris Galea ose ta'ita'i fa'apisinisi fa'amae'aina, fa'amaualuga se tala'aga tele ma eseese e aofia ai le silia ma le 35 tausaga o le poto masani i pulega sinia i fa'apotopotoga iloga i le silia ma le 75 atunu'u. Faatasi ai ma se faavae mautu o se faiaoga faʻapolofesa faʻamaonia, o Chris o loʻo umia uma tulaga faʻavae ma tulaga maualuga, e aofia ai le PCC ma le ICF tusipasi. O lona tomai o loʻo taoto i totonu o le Malo o le Atinaʻeina o le Tagata Lava Ia ma le Faʻatonu Faʻatonu / Atinaʻeina o Taitai. E le gata i lea, o le sao taua a Chris i PRODIREKTvaega ta'ita'i e afua mai i lona tulaga fa'aa'oa'oga atoa ma lona poto masani i galuega a le pulega sinia i totonu o le vaega o fa'asalalauga.
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Fa'asoa ina ia maua tala fou e lafo i lau imeli.

